Werkwijze

Als je vrolijk bent, lach je en als je lacht voel je je ook vrolijker. 


Ik hou van goede gesprekken. Bel me dus gerust om eens samen te praten. Dat kost je niets, het is mijn cadeau aan jou. Dit kan via zoom of persoonlijk als de afstand goed te overbruggen is. Gewoon in gesprek gaan kan al zo veel opleveren.

Waar ik nieuwsgierig naar ben is wat je wil bereiken? Misschien kun je het niet precies omschrijven. Ik wil je graag helpen om helder te krijgen wat jij precies wil.

Tijdens de gesprekken stel ik veel vragen. Ik weet immers niet wat jij voelt, denkt en vindt. Jij hebt alle antwoorden in je.

Embodiment is een 'hoofdingrediënt' in mijn coaching. Het begrip embodiment coaching is niet zo gemakkelijk uit te leggen. Dit kan bijvoorbeeld zijn dat:

  • Je gaat ervaren wat je gewoonten zijn in denken en doen. Ik help je ontdekken hoe je dit kunt veranderen.
  • Je gaat ervaren hoe, niet alleen je gedachten maar ook wat je doet in je lichaam beïnvloedt hoe je je voelt.

Ik pas in mijn coaching toe wat in het moment het meest zal opleveren. Dit doe ik altijd alleen met toestemming. Ik maak gebruik van oa:

  • Body-mind technieken
  • Embodied inqiury 
  • Positieve intelligentie
  • Centering technieken
  • Meditaties
  • Visualisaties

Mijn visie is dat blijvende verandering ontstaat wanneer je het niet alleen met je verstand benadert maar ook met je lichaam.

Kom het eens ervaren! De intake is altijd gratis.




Coachtraject op maat

  • Gratis kennismakingssessie
  • Voldoende één op één sessies, online of op lokatie om je doel te bereiken
  • Video bellen of mail overleg tussendoor
  • Ontdek je onbegrensde mogelijkheden
  • Versterk de verbinding met je lichaam
  • Ontdek je wijsheid
  • Ken je eigen waarde